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18 Jun

La alimentación de Messi para evitar sus episodios de vómitos

marzo 19, 2018
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Lionel Messi reconoce abiertamente que comió muy mal durante parte de su vida. El chocolate o los alfajores estaban su vida en el pasado, y ahora ya no. Cuenta que ahora come de todo pero de forma ordenada, lo que le hace sentirse mejor dentro del terreno de juego.

“Tenía de todo ahí adentro. Con lo mal que he comido durante muchos años… Con 22 o 23 años no te enteras de nada, ni lo piensas. Comía chocolate, alfajores, gaseosaAhora como bien, pescado, carne, ensalada, verdura. De todo pero ordenado. De vez en cuando tomo una copa de vino. Siempre hay momento para hacerlo. Noté mucho el cambio, sobre todo en el momento del vómito. Se dijeron muchísimas cosas y al final me acostumbré a esto y ya no me ha vuelto a pasar”, dice.

Messi sufrió algunos episodios de vómitos durante los partidos, que le hicieron replantearse una nueva forma de alimentación. Asegura que desde que sigue un dieta con orden no le ha vuelto a pasar.

Fuente: AS.com

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